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健康生活
愛吃炸物、烤串 怎樣減少對(duì)身體和皮膚的傷害？
說(shuō)起吃燒烤，四季都火爆。尤其到了秋天，金風(fēng)送爽更要吃燒烤。但是，吃燒烤可能引來(lái)致癌物，吃了之后影響皮膚健康，也是很多人所擔(dān)心的事情。我們又應(yīng)該如何減少烤制肉品里的致癌物，或者減少它的危害呢？
2023-11-06 16:00
這些網(wǎng)上流傳的說(shuō)法靠譜嗎
玉米飄須，谷粱垂首。豐收的10月，大閘蟹、板栗等秋季美食陸續(xù)出現(xiàn)在各家各戶的餐桌上。
2023-11-02 18:49
骨頭湯不補(bǔ)鈣！真正補(bǔ)鈣的是這6種食物
鈣是人體含量最多的礦物質(zhì)元素，是人體骨骼和牙齒中無(wú)機(jī)物的主要成分，占成人體重的1.5%-2.0%，其中絕大多數(shù)鈣集中在骨骼和牙齒中。
2023-09-14 16:36
黃花菜吃鮮的更好？
吃黃花菜之前要去掉花蕊(含毒素較多)，洗凈然后焯一下，再放到?jīng)鏊薪輲讉€(gè)小時(shí)，并且充分炒熟煮透。
2023-09-13 17:29
無(wú)糖月餅真不含糖嗎？
無(wú)糖月餅作為一種自帶健康光環(huán)的食品越來(lái)越受到人們的歡迎。南京市第二醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師王霞提醒，無(wú)糖月餅并非真的無(wú)糖。
2023-09-12 14:25
警惕生活中“隱形”鹽糖油
今年的9月1日是第17個(gè)全民健康生活方式日。合理膳食是健康生活方式的關(guān)鍵性因素。高鹽、高糖和高油的使用習(xí)慣，占據(jù)了我國(guó)居民不健康膳食的最重要位置。
2023-09-08 17:11
如何科學(xué)挑選奶制品？
很多人喝奶后出現(xiàn)胃腸道不適，比如肚子咕嚕、腹脹腹瀉等。除了醫(yī)學(xué)診斷的乳糖不耐受外，還有可能是其他原因。
2023-09-07 16:09
吃碘鹽就能預(yù)防核輻射？不可取！
隨著日本核污染水排海事件的發(fā)酵，人們對(duì)于核輻射的預(yù)防愈發(fā)關(guān)注。近期網(wǎng)傳“可以通過(guò)食用碘鹽，能夠預(yù)防放射性碘在甲狀腺的蓄積，以達(dá)到保護(hù)甲狀腺的目的”——這真的靠譜嗎？最新一期“科學(xué)”流言榜揭曉！其中涉及諸多近期廣為流傳的健康謠言。快來(lái)一起了解真相吧。
2023-09-06 14:33
月餅有保健功效？陜西省消保委提醒：“保健月餅”不可信
為了讓廣大消費(fèi)者理性挑選月餅，過(guò)一個(gè)祥和的中秋佳節(jié)，陜西省消保委發(fā)布消費(fèi)提示，提醒消費(fèi)者謹(jǐn)防商家的“保健月餅”，相關(guān)部門從未批準(zhǔn)過(guò)保健月餅的生產(chǎn)。
2023-09-05 16:56
保溫杯長(zhǎng)時(shí)間保存豆?jié){易變質(zhì)
這個(gè)夏天，說(shuō)起四川成都最火的飲品，除了奶茶、可樂以外，茉莉豆?jié){一定能占據(jù)一席之地。茉莉豆?jié){憑借自身便宜實(shí)惠、大袋解渴、好喝健康備受青睞。
2023-09-04 15:25
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