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24節氣養生
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滾動資訊
春季情志病高發 調節情緒有方法
春季萬物復蘇,卻也是情志病的高發季節。人的情志與肝的生理及人體氣機相一致,春季處于生發、宣暢、疏泄的狀態,因此春季的情志以易變、易郁、易怒為特點。
2022-02-26 09:22
“春困”,收下這份自救指南
俗話說“春困秋乏夏打盹”,躲不過的“春困”又來了。如果貪睡同時伴有面色蒼白等癥狀,應警惕存在貧血的可能,應盡快就醫,行血常規等來明確診斷。
2022-02-26 09:32
初春時節這樣做 九招護好心和腦
初春,氣候多變。心腦血管病人身體受冷空氣刺激,血管驟然收縮,極易導致血管阻塞,血流供應中斷,血液流通受阻,使血管內的毒性物質不易排出,從而誘發心腦血管疾病。
2022-02-27 09:44
童文新談霜降進補:吃肉要有度 控制鹽的攝入
談到節氣,除了朗朗上口的民諺,民間更多地將進補與之劃上等號。如,“大雪進補,開春打虎”。
2021-10-23 06:29
醫述丨冷空氣來襲,氣溫驟降,哮喘預防要重視
哮喘是一種怎樣的疾病?應該如何預防,又該如何治療呢?家中如果有哮喘患兒,家長需要注意哪些問題?央廣網特邀北京協和醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師張弘,就哮喘的常見問題進行一一解答。
2021-12-10 09:55
雨季到了!警惕這幾種疾病
近期,全國多地進入雨季,潮濕悶熱天氣稍不注意就容易患上各種疾病。雨季有哪些高發疾病?日常生活該如何預防?下面帶您一起了解。
2021-08-15 09:00
健康養生 | 秋分之后應注意什么?
秋分日后,太陽光直射位置南移,北半球晝短夜長,晝夜溫差加大,天氣逐漸轉涼,人體容易遭受各種疾病侵襲,因此須注意以下事項。
2021-09-23 09:20
重陽時節如何養生?
重陽節又稱老人節,是老年人的傳統節日,這一天,人們一般會出游賞秋,登高遠眺,觀賞菊花。重陽節當天,人們還會品嘗傳統美食重陽糕,飲菊花茶等。
2021-10-14 09:18
時令養生|小雪前后的養生常識
氣溫下降會讓人覺得寒冷,易引發感冒等身體不適癥狀,尤其針對老年人群和青少年兒童。那么。小雪前后該如何通過養生的方式來預防疾病的侵襲呢?
2021-11-21 14:54
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